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精神狀態很不好今晚撐不住了請個假（第1頁）

在群裡的都知道我這幾天焦慮的狀態，已經到了睡都睡不着的地步了。

不在群裡的書友從章節應該也能看出來，這幾天寫的狀態直線下滑。

我這幾天都是一天隻能睡三四個小時，思維已經是麻木、僵直的狀態了。

不是沒時間睡，是有時間但睡不着。

晚上十一點睡，淩晨三點多醒；晚上十二點睡，淩晨四點多醒。

淩晨一點睡，淩晨五點多醒；早上六點睡，十點醒，下午一點睡，四點醒；下午四點睡，晚上七點多八點醒。

這幾天各種排列組合都試過了，都沒用。

連喫安眠藥都不行，醫院開的喫了還是隻能睡四個多小時，到時間了還是自動醒。

但凡醒來一次，之後就再也睡不着了，然後頂着黑眼圈完全不知道自己在幹什麼。

白天明明都感覺自己已經睏得一批了，但躺床上一個小時、兩個小時、三個小時，屁股都躺麻了愣是還睡不着，眼皮子睏的一批，明明合上眼就是天黑，但始終就是睡不着。

痛苦到恨不得拿頭撞牆。

西醫治療沒效果，今天特意挂了個專家號去看老中醫。

醫生說是焦慮，睡眠障礙不寐症什麼的，給開了針灸和中藥。

紮完針過後感覺上確實好了一點，輔助喝了中藥後現在已經開始有點頭重腳輕的感覺了。

今晚請個假，看看能不能安穩睡着，希望老中醫能有效。

《華娛之2000》精神狀態很不好，今晚撐不住了，請個假正在手打中，請稍等片刻，

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